Faire Sportlichkeit beim Bewerb „Nordic Walking bzw. Smoven“

Immer wieder erreichen das Organisationsteam Beschwerden über unfaire Teilnehmerinnen und Teilnehmer bei dem Bewerb „Nordic Walking bzw. Smoven“. In erster Linie geht es meist darum, dass Teilnehmerinnen oder Teilnehmer anstatt zu walken, einen Teil der Strecke laufen. Das ist natürlich unfair und kann nicht toleriert werden.

Nordic Walken und Smoven ist eine dem Gehen ähnliche Bewegung. Beim Gehen bzw. Walken ist immer ein Teil des Fußes am Boden. Ganz zum Unterschied beim Laufen, denn da ist eine kurze Bewegung ohne Bodenkontakt vorhanden. Beim Laufen „schwebt“ der gesamte Körper kurz in der Luft. Nicht so beim Walken. Beim Walken ist immer Bodenkontakt notwendig. Deshalb wird an alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer appelliert, sich an die Regeln des Nordic Walking bzw. Smoven zu halten. Dann kommt es zu keinen Missverständnissen während des Bewerbes und somit auch zu keinen Disqualifikationen.

Mehr Infos zum Nordic Walking bzw. Smoven

Nordic Walking beziehungsweise Smoven ist für alle geeignet, denen Laufen (aus welchen Gründen auch immer) zu anstrengend ist, oder die keine Lust auf das Laufabenteuer haben. Nordic Walking und Smoven ist – genauso wie das Laufen – eine Ganzkörper-Bewegungseinheit, bei der nicht nur das Herz-Kreislaufsystem in Schwung gebracht wird, sondern der gesamte Körper gefordert wird. Durch den richtigen und kraftvollen Stockeinsatz kommt es zu einer vermehrten Vorwärtsbewegung, die die Walkinggeschwindigkeit erhöht. Gleichzeitig werden alle Armmuskeln beansprucht und trainiert und das Schultergelenk gekräftigt.

Nordic Walking ist somit für alle Altersstufen geeignet. Junge, dynamische und gut trainierte Walkerinnen und Walker geben bei einem Wettbewerb so richtig Gas und sind oft nicht sehr viel langsamer unterwegs, wie langsam beziehungsweise gemütlich laufende Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Für ältere oder nicht so sportliche Teilnehmerinnen und Teilnehmer ist die Nordic-Walking-Disziplin eine sehr gute Gelegenheit, trotzdem bei einem Wettbewerb teilzunehmen und gute vordere Plätzen einzunehmen. 

Nordic Walking hat mit „Spazieren gehen“ sehr wenig zu tun, wenn man es als sportliche Herausforderung sieht. Und jede und jeder gibt bei dieser Disziplin alles, um einen guten Platz zu erreichen. Denn alle die mitmachen haben das Ziel, vorne mit dabei zu sein und freuen sich auf einen Stockerlplatz.